Kreativer Kindertanz (KKT)

Kreativer Kindertanz ist die körperlich beste Vorbereitung für alle Tanzstile und Sportarten.
Mit Phantasie und Spaß am Rhythmus lernen die kleinen SchülerInnen auf spielerische Art und Weise ihren Körper kennen. Durch Bilder, Geschichten und kreative Techniken werden die Kinder motiviert, die Übungen ihrem Vermögen entsprechend auszuführen. Dabei lernen sie ihre Stärken und Schwächen kennen, auf den Partner zu achten und den Raum in Größe und Geometrie zu nutzen.
Bewegungsarten wie Rotation, Balance, Spannung, Staccato und Legato werden altersgerecht eingeführt und bilden die Grundlage für fortführende Tanzstile wie Ballett, Modern Dance, Hiphop, Standardtanz oder auch andere Sportarten wie künstlerische Gymnastik.
Kreativer Kindertanz wird ab 4 Jahren angeboten und je nach Entwicklung der Kinder nach drei bis vier Jahren im Ballett weitergeführt.

Lehrer: Bettina Owczarek, Tatjana Zeindl

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spaß. phantasie.

Ballett

Im Ballett-Unterricht werden altersgerecht die Basisschritte und Sprünge des klassischen Tanzes vermittelt. Neben Körperhaltung und Musikalität werden auch prägende Werte wie Eigendisziplin, Durchhaltevermögen, Ausdauer, Sozialkompetenz und Geduld mit sich selbst vermittelt.
Ballett ist ein fortlaufender Kurs, der sich aus dem Kurs Kreativer Kindertanz entwickelt. Interessierte Kinder ab dem 7.-8. Lebensjahr können jederzeit als Quereinsteiger beginnen. Für interessierte Jugendliche oder Erwachsene werden Anfängerkurse angeboten. Für Damen, die in jüngeren Jahren schon Ballett-Unterricht hatten, gibt es Damen-Ballettgruppen nach Altersstufen, deren älteste Teilnehmer über 65 Jahre sind. Nur Mut - es ist nie zu spät!

Der Spitzentanz ist die höchste Form des klassischen Tanzes und bedarf gewisser anatomischer und physischer Voraussetzungen. Die SchülerInnen sollten für diese anspruchsvolle Tanzform mindestens 13 Jahre alt sein und regelmäßig zweimal wöchentlich am Ballettunterricht teilnehmen.

Einzel- und Individualunterricht (bis max.3 Teilnehmer) sind nach Kapazität buchbar.

Lehrer: Bettina Owczarek, Aline Alcantara

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grazie. anmut.

modern Dance /Contemporary

modern Dance/Contemporary ist geeignet für Menschen, die Lust haben, ihren Körper mit all seinen Möglichkeiten zu entdecken. Isolation, Spiraldrehung, Kontraktion, Achsverschiebung, Schwünge und Sprünge werden trainiert, um diese dann in Kombination und Improvisation solistisch oder in der Gruppe anwenden zu können. Modern Dance bietet ein großes Repertoire an eigener, körperlicher Wahrnehmung: den Raum in Bewegungslinien erfahren, durch Improvisation und Phantasie den geeigneten Ausdruck finden und mit Spaß in und mit einer Gemeinschaft tanzen.

Der Unterricht für Erwachsene vermittelt die klassischen modern-Tanzstile wie Limon, Graham und Horton. Für die Jugendlichen fließen mehr Elemente des Contemporary Dance ein, welche beide derzeit als wöchentliche Kurse angeboten werden.

Lehrer: Bettina Owczarek, Meike Brose

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emotionen.

Irish Dance

Spätestens seit „Riverdance“ und „Lord oft he Dance“ kennt jeder irischen Tanz. Faszinierend schnelle, rhythmische Taps mit den Hardshoes und elfengleiche Schritte und Sprünge in Softshoes. Das spiegelt die irische Lebensfreude und Leidenschaft zu Musik, Tanz und Geselligkeit wieder.

Diese Leidenschaft soll in den Kursen weitergegeben werden.

Neben Grundtechniken in Soft- und Hardshoes erlernen die Kursteilnehmer traditionelle irische Tänze und Showtänze.

Irish Dance wird als wöchentlicher Kurs im 14-tägigen Wechsel von Soft- und Hardshoes angeboten.
Wöchentliche Termine siehe Stundenplan.

Einstieg jederzeit möglich. Nur Mut.

Lehrer: Meike Windbühler

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lebensfreude. geselligkeit.

Flamenco

Flamenco ist ein von Emotionalität geprägter Tanzstil, in dem jeder die Schwere der Erde und die Leichtigkeit der Luft erspüren kann. Tanz, Gesang und Instrumentalspiel verschmelzen zu einer korrespondierenden Harmonie.
In diesem Kurs erfahren die Teilnehmer neben dem Erlernen der Techniken mit seinen Rhythmen in Füßen (Zapateado) und Händen (Palmas) auch den Ausdruck durch Körper und Arme. Darüber hinaus werden typische Flamencotänze vermittelt. Der Flamenco drückt Lebensfreude, Trauer, Wehmut und Stolz aus und hat eine lange Tradition. Um 1950 wurde er kommerzialisiert und fand seinen Weg auf die Theaterbühnen. Heute zeigt er sich in vielfältigen Formen: vom traditionellen Solotänzer bis zu Ballett-Compagnien, die den Flamenco mit modernen Tanzstilen kombinieren.

Flamenco wird als wöchentlicher Kurs für Erwachsene angeboten. Für Interessierte ab 10 Jahre finden Samstags Workshops nur nach Anmeldung statt. Also nicht zögern und anmelden.

Termine für die wöchentlichen Kurse siehe Stundenplan.

Lehrer: Bettina Owczarek

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sinne schulen.

Hip Hop

Für Kinder von 8-13 Jahren
donnerstags von 16.30-17.30 Uhr
Ort bitte erfragen.

Beschreibung in Arbeit

Lehrer: Oliver Pera

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fun.hip.cool

Qi Gong

Qi Gong der vier Jahreszeiten nach Meister Zheng Yi & Katrin Blumenberg.
Jede Jahreszeit hat nach der Traditionellen Chinesischen Medizin ganz eigene, energetische Qualitäten, die sich auf den Körper und seine Organe auswirken. Die sanften Übungen des Qi Gong der Vier Jahreszeiten stärken diese Organe und fördern den Energiefluß in den dazugehörigen Energieleitbahnen.

Die Übungen helfen, Stress und Erschöpfung abzubauen und fördern Ruhe und Körperwahrnehmung. Mit Elementen der Meditation, bewusster Atmung und Bewegung bringen Sie Körper, Geist und Seele in ein Gleichgewicht und trainieren gleichzeitig sanft Muskeln, Faszien und Sehnen.

Qi Gong der Vier jahreszeiten ist für jedes Alter geeignet.
Sie benötigen keinerlei Voraussetzungen oder Vorkenntnisse, jeder agiert im Rahmen seiner Möglichkeiten.

QiGong thematisiert jede Jahreszeit in 8er Blocks. Einstieg jederzeit möglich.

Lehrer: Barbara Rogge-Fuchs

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ruhe in bewegung